空劲气功免疫功法使您健康幸福

空劲气功免疫功法使您健康幸福

        人民大众由于生活水平的提高，人人都关心重视自己身心健康。中医学说认为“精”，“气”，“神”是人体“三宝”。精气神三宝充足就是人类健康长寿的标准。空劲气功免疫功法就能达到这个理想，一要树立持之以恒精神，正确领会功法的要令，作为自己健康长寿奋斗目标，使晚年生活充实，愉快和幸福；二要修练时保持与日常生活协调，劳逸结合，提高自身免疫机制的基础上返老还童，三要保持乐观的精神，做到知足常乐，自得其乐，助人为乐。天伦之乐；四要平时碰到有事时，控制情绪。
       在老一辈保健专家傅连璋先生著的“养身之道”一书中谈到健康四个标准是：一、身体各部分发育正常，功能健全，没有疾病。二、体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验。三、精力充沛，能经常保持清醒的头脑，全神贯注，思想集中。对工作学习都能保持有较高的效率。四、意志坚强，情绪正常，精神愉快。傅连璋老先生已给大家说明如何来评价自身的健康的标准。
      上述所说的对我们修练空劲气功是个指导，很适应修练空劲气功者，要提高自身对疾病的抵抗力就要刻苦耐劳，意志坚强，助人为乐。使自身晚年幸福。

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